在充满生机的五月，阳光倾泻的校园里，我校匡河、运河两校区于5月21日中午同步举办“525心理健康日”现场活动，通过创意互动与艺术表达，引导同学们关注内心成长，传递"我爱我"的积极生活态度。

萌宠疗心，快乐满分

两个校区食堂门口的展架前人头攒动，“快乐集市——领养你的快乐小狗”活动吸引众多学生驻足。

签名墙上逐渐被“天气炎热今天跑操取消”“有×××这个朋友太好啦”“统一作业取得了进步”“吃到了喜欢的螺蛳粉”等温暖快乐的小事填满。

前期我们在班级征集学生们在学习生活上面的匿名困惑，有关于人际交往、或是学习压力大，或者与家人间的沟通困难，又或是学习与娱乐如何平衡……这些真实的问题被制成卡片，来往同学纷纷为他们出谋划策、写下建议。

现场DIY区域更是充满欢声笑语，快来亲手制作一只憨态可掬的卡通纸小狗，同学们用剪刀为纸狗绘制轮廓、写下祝福、制成立体小狗，将平凡纸张化作承载快乐的"心灵守护者"。

匡河校区

运河校区

镜见真我，轻松满格

每个校区内设置了两面特殊的镜子，镜子变身"能量补给站"成为当天暖心的风景线，镜面上写满彩色的鼓励话语。"你今天的笑容特别有感染力""坚持晨跑一周超酷的！""感谢你勇敢尝试新事物"……同学们驻足凝视镜中的自己，提笔写下真诚的肯定。许多同学从最初面对镜子时的局促，到提笔后越写越投入，甚至主动为陌生人补充鼓励话语，这种自我对话的仪式感能唤醒内在力量。

匡河校区：

运河校区：

画解情绪，轻松满点

匡河校区同步展出"治愈系心理漫画"与"曼陀罗绘画"优秀作品。漫画优秀作品通过夸张的线条、隐喻的意象，将学业压力、人际困惑等心理议题转化为视觉艺术，讲述着各样的成长、故事；曼陀罗展区则以绚丽的对称图案展现秩序中的心灵平静。绘画是无声的呐喊，也是温柔的自我疗愈。

今年心理中心通过将心理知识与趣味互动、艺术创作结合，让更多学生自发参与其中。同时，幸福刮刮乐、晚安信箱等系列活动，持续构建温暖互助的校园心理生态。当纸小狗摇着尾巴"住进"宿舍书桌，当镜中的微笑成为每日必修课，这些微小却用心的设计，正悄然播撒着关照心灵的种子。

文字：陈思楠

图片：综合

审核：齐倩

责编：方立立