自信为源 健康成长

高一（9）班   冯妍越

良好的心理素质是人全面素质的重要组成部分。为了使学生起好步、开好局，加快对高中生活的适应。9月13日下午，合肥八中高一（9）班邀请著名心理学家、合肥市心理教研室李妮主任，讲授了一堂“生涯规划和心理指导”课程。

课程以“思维模式”心理课堂开启。李老师首先询问了同学们对八中的看法，使同学们对即将开始的内容产生了浓厚的兴趣。接着，李老师介绍了“固定型”、“成长型”等不同类型的思维模式，启示同学们转换思维、通过给予自身积极的暗示增强自信。课堂上，老师举了不少生动形象的例子，展示了影像和图像，让原本高深的知识简变得单易懂。整堂课思路清晰、形式新颖、主题突出；学生踊跃发言、积极互动、提出了不少自己的想法和感悟，课堂气氛活跃。学生纷纷表示收获很大。

心理课程的开启有利于促进学生身心健康发展，帮助他们快速适应高中学习和生活、提高学习效率。而在开学伊始为学生开设课程，更能够明确目标，为未来三年的高中生活打下良好的基础。

文：冯妍越

图：李家前

责编：王玺

审核：余俊