——合肥市校外未成年人心理健康辅导中心走进肥东四中

    2019年5月14日，合肥市校外未成年人心理健康辅导中心走进肥东四中，为九年级毕业生带来了一场积极向上、轻松有趣的考前团体心理辅导讲座。本次讲座由合肥一六八中学肖玉浩老师主讲。

    首先是“中考抓得住”的暖身活动，同学们在肖老师幽默机智的语言中感受轻松快乐；接着，通过“手臂测量”和“中考，你好_________”的填空让同学们体会当下的考前心态。然后，肖老师从学业认知和心理调试两方面告诉同学们中考是人生中关键的一步，我们要有信心、有毅力、有方法去面对和迎接挑战，在学习过程中要科学应对高原反应，劳逸结合、文理交叉，不要求每一分钟都学，但要学得每一分钟都要有效率。

    最后，肖老师祝福同学们通过努力都能遇见更好的自己！

    讲座在同学们热情又不舍的掌声中结束，祝福同学们在中考都获得满意的成果！

 （文/ 余红霞）