修身养性      提升气质

                          八中瑜伽俱乐部

    合肥八中瑜伽俱乐部自去年10月份成立至今已快一年了，俱乐部的三十多位成员一起走过了寒冬，如今又迎来了酷暑。瑜伽，不仅仅是锻炼身体，更多地是带给我们身体内在的变化，让我们由内而外全身心的得到锻炼从而增强体质、提升气质。

    数月来，俱乐部的成员在林教练的教导下，从最简单的树式、战士一式到眼镜蛇式、花环式再到现在的鸽子式、拜月式，我们不断进步，突破自己的身体极限。尤为值得一提的是，俱乐部里的几位老教师，总是提前到场，从来没有落过一节课，我们总是习惯而亲切地称呼她们“冯劳模”、“王劳模”“韩先进”“吴先进”。她们是俱乐部最令人尊敬又叫人佩服的前辈。当然，不能忽略的是，我们的年轻教师们，在繁重的教学工作和琐碎的家庭事务之间仍然挤出宝贵的时间，来参加锻炼。俱乐部的成员们都是因为真正喜欢瑜伽、热爱锻炼，才能够克服这种种的困难，来到这个大家庭。

    在这里，因为瑜伽，我们聚到了一起，因为瑜伽，我们相敬相爱，因为瑜伽，我们共同进步。